Description

Atelier Ramadan – Organiser sa vie pendant Ramadan

(Présentiel – Mardi 10 février 2026 à Agadir)

Cet atelier présentiel de 3 heures est une expérience immersive et posée pour préparer Ramadan dans un cadre chaleureux et bienveillant.

Il est destiné aux femmes qui souhaitent prendre un vrai temps pour elles, réfléchir à leur organisation et repartir avec un plan clair pour vivre Ramadan de façon alignée, sans surcharge mentale.

Pendant l’atelier, tu travailleras sur :

• une introspection guidée sur tes Ramadan précédents,

• la mise en place de la méthode A.N.C.R.E.,

• la construction de ton Plan Ramadan 30 jours (spirituel, personnel et professionnel),

• la compréhension des principes du batch working et de l’organisation avant Ramadan,

• la simplification du quotidien (repas, énergie, soutien, décisions).

Tout est pensé pour que tu repartes avec des bases solides et applicables, sans pression.

L’atelier comprend :

• le Ramadan Planner complet,

• les outils de suivi du Coran,

• 2 menus personnalisés + 2 menus avec recettes,

• un challenge de 7 jours,

• un email par jour pendant tout Ramadan,

• un Ramadan tracker pour les enfants.

☕ Petit-déjeuner inclut
👥 Places limitées
📍 Agadir