ATELIER : Prépares Ton Ramadan 2026
Structurer, préparer et vivre Ramadan avec méthode, douceur et intention
Un atelier profond et réaliste pour les femmes qui veulent arrêter de rater leur entrée dans Ramadan et poser un cadre qui tient vraimen
Si tu ne prépares rien, Ramadan te dépasse
Chaque année, tu te dis :
- “Cette fois, je vais mieux m’organiser”
- “Je ferai plus de Coran”
- “Je vais ralentir”
Et chaque année :
- tu travailles quand même
- tu gères quand même
- tu cours quand même
- et tu t’en veux de ne pas “faire assez”
👉 Le problème n’est pas Ramadan.
👉 Le problème, c’est l’absence d’un plan global.
Cet atelier a un objectif clair
À la fin des 3 heures, tu repars avec
TON PLAN RAMADAN 30 JOURS,
clair, écrit, applicable,
pour ta vie spirituelle, personnelle et professionnelle.
Pas des intentions.
Pas de la motivation.
Un plan.
Ce que tu vas vivre pendant ces 3 heures
Pendant ces 3 heures, tu ne vas pas écouter passivement.
Tu vas poser ton cadre.
✔️ Faire une introspection claire sur ce qui n’a pas fonctionné
✔️ Mettre de l’ordre dans tes priorités (spirituel, perso, pro)
✔️ Structurer ton Ramadan en 3 phases de 10 jours
✔️ Construire ton Plan Ramadan 30 jours (en direct)
✔️ Clarifier comment alléger ton travail pendant Ramadan
✔️ Repartir avec une organisation réaliste et tenable
👉 Pas de théorie inutile.
👉 Pas de surcharge mentale.
👉 Un plan clair.
Tout ce que tu reçois en t’inscrivant
✔️ Le Ramadan Planner complet
(planification, introspection, suivi quotidien, Coran, menstruations, énergie)
✔️ Le PLAN RAMADAN 30 JOURS – 3 AXES
(rempli pendant l’atelier)
✔️ 2 menus personnalisés + 2 menus avec recettes
(rapides, réalistes, spécial Ramadan)
✔️ Un challenge 7 jours post-atelier
(pour installer ton cadre AVANT Ramadan)
✔️ Un email par jour pendant tout le mois
(rappel spirituel + organisation + femme active)
✔️ Un Ramadan tracker offert pour les enfants
👉 Tu n’achètes pas 3h.
👉 Tu entres dans un système qui t’accompagne tout le mois.
Choisi ton créneau et réserve ta place
Même atelier. Même contenu. Trois possibilités.
Choisis simplement le format qui s’adapte le mieux à ta vie.
Samedi 07 février 2026 – 20h00
- Atelier en Ligne - ZOOM
- Durée : 3h
- Replay inclus
- 8 places
- 37€
Lundi 09 février 2026 – 09h00
- Atelier en Ligne - ZOOM
- Durée : 3h
- Replay inclus
- 8 places
- 37€
Mardi 10 février 2026 – Présentiel à Agadir
- Atelier Présentiel - AGADIR CENTRE
- Durée : 3h
- Replay inclus
- 8 places
- INCLUS : Petit-déjeuner
- 37€
